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报告大家一个好消息

作者：且听风吟9999
2018-08-09 15:56:40
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报告大家一个好消息，明天至少六七个的涨幅，超级有用的生活小常识！留着肯定能用到！转发收藏！！！/赞
1、常吃宵夜容易得胃癌，因为胃得不到休息.
2、饭后吃水果是错误的观念，应该是饭前吃水果.
3、早上醒来先喝一杯水，预防结石.
4、睡前三小时不要吃东西，容易发胖.
5、10种吃了会快乐的食物: 深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃.
6、睡眠不足会变笨, 一天须要八小时睡眠,有午睡习惯比较不会老.
7、酸梅具有防老化作用, 让你青春永驻.
8、帮助头发生长:多食用包心菜，蛋，豆类；少吃甜食.
9、每天一杯柠檬汁,柳橙汁，不但可以美白还可以淡化黑斑.
10、苹果是常备良药，一天一颗，能让自己有个干干净净的肺.
11、吃槟榔会导致口腔纤维化, 易得口腔癌.
12、葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠.
13、吃酸性物质马上刷牙会损坏牙齿健康.
14、龙眼营养丰富，有健脑益智等功效.
15、蜡烛冷冻24小时再插到生日蛋糕上，燃时不会流下蜡烛油.
16、遭遇雷雨时汽车内是躲避雷的理想地方.
17、常吃鹅蛋、鸽蛋、鱼头，会后天出局。 [呲牙]