2022年终总结

健康方面，12月21日感染新冠病毒奥密克戎，病程持续八日，叠加12月初以来受凉感冒至今未愈，身体处于虚弱状态。

2022全年户外跑步92天，跑量429.7公里，跑量相比2021年的827.6公里直接腰斩——主要原因是本地21年疫情防控形势非常严峻，严重影响了户外跑步的正常进行；9年共跑步774天，累计5456公里；所在地马拉松再次因新冠防疫取消（南山半马则未能中签），故今年再一次未能参加马拉松赛事，相当遗憾。

全年读/听书12本

1.《漫步华尔街》，伯顿·G·马尔基尔 著， 张伟 译；
2.《三国演义》，罗贯中 著；
3.《枪炮、病菌和钢铁》，贾雷德·戴蒙德 著；
4.《股票大作手回忆录》；
5.《西游记》，吴承恩 著；
6.《毛泽东传》，罗斯·特里尔 著；
7.《邓小平时代》；
8.《刀锋》，毛姆 著；
9.《生死疲劳》，莫言 著；
10.《通往奴役之路》；

11.《丰乳肥臀》，莫言 著；

12.《二次世界大战回忆录——丘吉尔》，温斯顿·丘吉尔 著。

全年观看影视剧19部

1.《B站2021最美的夜跨年晚会》
2.《零容忍》，反贪纪录片
3.《开端》，国产悬疑剧
4.《高山下的花环》，国产战争片
5.《长津湖之水门桥》，国产战争片
6.《狙击手》，国产战争片
7.《古韵新春》，央视新春文艺节目
8.《立春》，国产文艺片
9.《猫鼠游戏》，美国警匪片
10.《人间世》第一季，医院纪录片
11.《爱死亡机器人》，英剧，全三季
12.《我的团长我的团》，国产抗战剧
13.《引入尘烟》，国产电影
14.《人世间》，国产电视剧
15.《人间世》第二季，医院纪录片
16.《中途岛》，太平洋海战
17.《巴山夜雨》，文革电影

18.《天云山传奇》，文革电影

19.《三峡好人》，三峡电影

股票投资方面，M账户继2021年巨亏34.38%后，2022年再度爆亏28.27%，而沪深300同期下跌21.63%。这两年账户遭遇血洗的主要原因是，持仓高度集中于医疗健康产业（超过八成），而这个板块最近两年持续遭遇政策暴击（谈判集采）。主要持仓中，今年拖累账户最大的几支股票年度跌幅南微-46%，健帆-41%，达-30%，微创-28%，恒瑞-24%，伊利-23%，迈瑞-16%；唯一实现正收益股票爱博医疗+9.92%。虽然市场虐我千百遍，但一如既往坚定看好创新医药及器械，故现在及未来相当长一段时间不会减持相关股票。

操作检讨一月份为降低单支股份过度集中风险，将该账户约5%仓位伊利股份调换至健帆生物，而后者在公布糟糕三季报后惨遭连续两个20CM跌停。对于健帆生物，目前的应对策略是密切关注公司业务动向，除非基本面恶化不可挽回，否则中短期内不打算执行任何操作。其次，为了部分抑制账户以成长股为主持仓的大幅波动，年内开始建仓长江电力等大盘蓝筹股，计划未来一年内将其持仓占比提升至不低于10%。

未来展望经历了噩梦般的2021及2022年，尽管期间资产遭遇腰斩损失惨重，但对未来依然保持谨慎乐观。随着女儿健康成长及年中重返职场，一切困难都是纸老虎。