_幕后_
资溪杂谈,类取名《梦溪笔谈》,坚持日日思,日日记,以坚吾志与毅。吾将己与投资相关所思所为记录于此,分享于众。若能助一人,益一人,亦增吾德。若无,独善其身,自律前行。
一、资溪杂谈
对“知者不言”有新的理解。真正有上智之人,有看淡一切之胸襟,包容一切之海量,对一切合理之不合理之,善之不善之皆平等对待,不再有偏颇责难之语,对我当前的婚姻生活有很大的指导意义。所以说,读懂道德经,不仅是有探天道,更有读懂人生之奥义。
正如对投资不能急于求成,对女儿的教育也是如此,培养其自尊上进,良好品德,野蛮体魄更为重要。
二、自律打卡
日日行,行日日,自律习惯一个股市周期,且待健康愉悦节俭自律生活。自律与投资什么关系呢?自律带来规律生活与毅力,规律带来健康,健康带来长寿,长寿是长期投资的时间指数。
0无论何时何地何事不生气(己完成)
1每日一1篇日记(己完成)
2太极或八锻锦2次(己完成)
3锻炼3分钟(己完成,冥想15分钟而不觉累,尝空鸣之境)
4俯卧撑4个(己完成,实际40个)
5读书5页(己完成,读20页,读完一月任务《养育女孩》)
6每天记录6时书(己完成)。
……………………………………………
天下难事必作于易,天下大事必作于细。久久为功,定能实现梦想,达成愿望!其实吾更愿意在大道的角度去看待世间万物,所做一切皆为贵身修身,将来有缘有能力,似道之为以济万物。
以下引用公众号“奥丁读书小站”之语,喜欢上自律,也分享给大家。
“我将长期坚持读书运动打卡,这将关乎着自律,关乎着成长,关乎着坚持。我不知道这样坚持3年,5年,10年,我会有怎样的变化。我只知道,坚持了就会有更多的惊喜。
我发现,每天把自己想要培养的微习惯晒出来,可以完成的更好,从图像思维讲,这也是可视化策略的一种体现,晒出来,更利于坚持,只要晒了,就是做了,如果没做还告诉大家做了,我会鄙视这样的自己。所以,本篇文章是我的个人日常清单,仅作记录用。
事实上,我想要培养的微习惯很简单,一天就做1个俯卧撑,做1个腹肌轮训练,读1页书,写50字的文章,仅此而已,简单到不可能做不到。
为什么是1页书,1个俯卧撑?
旨在戳破大脑防御,毫无压力的执行,读了1页书,做了1个俯卧撑,这是正常完成目标,这是一个轻松开始的动作,多读了10页书,多做10个俯卧撑,那是超额完成目标,我给自己设定的日目标永远是1个,如果今天很累,实在不想动,爬在被窝里花2分钟读一页书,在被窝里转个身做一个俯卧撑,OK,今天的目标就完成了。
如果能持续一周,可以给自己设置1个小奖励,如果能坚持一个月,给自己个好奖励,如果坚持一个季度,一年,可以给自己设置更好的奖励,如此,也可以轻松买自己想买的东西,因为这是奖励自己的。”
“内在驱动力是发自内心的不断驱动自己前进的力量,这一力量来源于我们自己,而不是外界给我们强加过来的。有的是兴趣,有的是爱好,有的是追求……不论如何,都是发自内心想做的事情。
你是否拥有这样的内在驱动力?
关于如何才能长久坚持想做的事?
从“道”上讲,就是以上说的驱动力,每个人可以去寻找自己的驱动力。
从“术”上讲,可以从奖励和惩罚自己入手。惩罚其实也简单,做不到体罚,也可以找一群人监督自己,做不到就发大红包。
一个人真正的成长,一定是源自内心的自我觉醒。
再次,特别强调自我觉醒
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答:驱动力上市时间为:2021-01-25详情>>
答:每股资本公积金是:未公布详情>>
答:2023-06-05详情>>
答:驱动力公司 2022-06-30 财务报告详情>>
目前CPO概念在涨幅排行榜排名第二 新易盛、铭普光磁涨幅居前
目前覆铜板概念涨幅3.79%,胜宏科技、华正新材等股领涨
通用航空概念走势活跃大幅上涨4.18%,新晨科技、宗申动力等多股涨停
周二IPV6概念早盘低开收出上下影中阳线
_幕后_
资溪杂谈27
资溪杂谈,类取名《梦溪笔谈》,坚持日日思,日日记,以坚吾志与毅。吾将己与投资相关所思所为记录于此,分享于众。若能助一人,益一人,亦增吾德。若无,独善其身,自律前行。
一、资溪杂谈
对“知者不言”有新的理解。真正有上智之人,有看淡一切之胸襟,包容一切之海量,对一切合理之不合理之,善之不善之皆平等对待,不再有偏颇责难之语,对我当前的婚姻生活有很大的指导意义。所以说,读懂道德经,不仅是有探天道,更有读懂人生之奥义。
正如对投资不能急于求成,对女儿的教育也是如此,培养其自尊上进,良好品德,野蛮体魄更为重要。
二、自律打卡
日日行,行日日,自律习惯一个股市周期,且待健康愉悦节俭自律生活。自律与投资什么关系呢?自律带来规律生活与毅力,规律带来健康,健康带来长寿,长寿是长期投资的时间指数。
0无论何时何地何事不生气(己完成)
1每日一1篇日记(己完成)
2太极或八锻锦2次(己完成)
3锻炼3分钟(己完成,冥想15分钟而不觉累,尝空鸣之境)
4俯卧撑4个(己完成,实际40个)
5读书5页(己完成,读20页,读完一月任务《养育女孩》)
6每天记录6时书(己完成)。
……………………………………………
天下难事必作于易,天下大事必作于细。久久为功,定能实现梦想,达成愿望!其实吾更愿意在大道的角度去看待世间万物,所做一切皆为贵身修身,将来有缘有能力,似道之为以济万物。
以下引用公众号“奥丁读书小站”之语,喜欢上自律,也分享给大家。
“我将长期坚持读书运动打卡,这将关乎着自律,关乎着成长,关乎着坚持。我不知道这样坚持3年,5年,10年,我会有怎样的变化。我只知道,坚持了就会有更多的惊喜。
我发现,每天把自己想要培养的微习惯晒出来,可以完成的更好,从图像思维讲,这也是可视化策略的一种体现,晒出来,更利于坚持,只要晒了,就是做了,如果没做还告诉大家做了,我会鄙视这样的自己。所以,本篇文章是我的个人日常清单,仅作记录用。
事实上,我想要培养的微习惯很简单,一天就做1个俯卧撑,做1个腹肌轮训练,读1页书,写50字的文章,仅此而已,简单到不可能做不到。
为什么是1页书,1个俯卧撑?
旨在戳破大脑防御,毫无压力的执行,读了1页书,做了1个俯卧撑,这是正常完成目标,这是一个轻松开始的动作,多读了10页书,多做10个俯卧撑,那是超额完成目标,我给自己设定的日目标永远是1个,如果今天很累,实在不想动,爬在被窝里花2分钟读一页书,在被窝里转个身做一个俯卧撑,OK,今天的目标就完成了。
如果能持续一周,可以给自己设置1个小奖励,如果能坚持一个月,给自己个好奖励,如果坚持一个季度,一年,可以给自己设置更好的奖励,如此,也可以轻松买自己想买的东西,因为这是奖励自己的。”
“内在驱动力是发自内心的不断驱动自己前进的力量,这一力量来源于我们自己,而不是外界给我们强加过来的。有的是兴趣,有的是爱好,有的是追求……不论如何,都是发自内心想做的事情。
你是否拥有这样的内在驱动力?
关于如何才能长久坚持想做的事?
从“道”上讲,就是以上说的驱动力,每个人可以去寻找自己的驱动力。
从“术”上讲,可以从奖励和惩罚自己入手。惩罚其实也简单,做不到体罚,也可以找一群人监督自己,做不到就发大红包。
一个人真正的成长,一定是源自内心的自我觉醒。
再次,特别强调自我觉醒
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