咱就不能好好说话吗？

心理学家阿德勒曾说过一切烦恼都源自人际关系。

公司里的暴躁同事、口无遮拦的家里人、突然疏远的好朋友、永远猜不透的另一半……处理这些人际关系，确实是成年人世界里的一门大学问。想逃，逃不了；想分，分不开。这些关系，既给我们滋养，又给我们伤害。

蜜糖还是砒霜，这其中的区别，就在于如何沟通。

01

沟通是维持关系成本最低的方式

最近爆火的一部综艺节目——《再见爱人》，它是一部关于离婚的真人综艺，三对婚姻出现问题的爱人，展开为期18天的旅行，然后决定是否要分开。

其中有一对夫妻——章贺和郭柯宇，就是一个因为沟通问题最后无法维系感情的典型例子。

他们因为“一见钟情”而结婚，也因为“无话可说”而分开。

回想一下，你在和另一半的相处中，是不是经常有这些感受？

你讲的话总是不能被伴侣正确理解；你得到的总是负面的评价和反馈；明明知道自己错了，嘴上总是不肯承认错误……

一来二去，慢慢也就不愿意说了，关系也就淡了。

02

鸡同鸭讲的职场无效沟通

是可以避免的

作为一个打工人，你是不是经常遇到这样的情况

营销部门召开的“销售业绩冲刺会”结果变成了“集体诉苦会”；“项目推进会”变成了“问题追责会”；“高管面对面沟通会”变成了“高管训导会”……

这些沟通不但没有达到预期目的，反而制造出了许多新的麻烦和问题，这样的沟通就是“无效沟通”。

管理学上有一个著名的沟通漏斗理论。这个理论是说，如果你心里想表达的东西是100%，那么用语言说出来的时候，就已经损失了20%。

接下来，当息进入对方的耳朵之后，由于文化背景、知识储备等方面的差异，对方能够听懂和理解的又会减损20%。

最后，由于立场的不同，或者对事实的理解不同，对方终于认可和接受的息还会再减损20%，这样一来，剩下的就只有40%了。

所以，人们才会感受到有那么多词不达意、鸡同鸭讲的无效沟通。

《说话就是影响力》这本书的作者，美国互联咨询公司总裁菲尔· 哈尔金斯认为，无效沟通是普遍存在的，只有掌握正确的沟通法则，才能避免。

03

你的沟通方式

决定了你的孩子成为谁

蒋方舟在《圆桌派》中曾说道，现在人们讨论原生家庭，很少会说“沟通”这个话题，但是孩子在小的时候会模仿父母的沟通方式，从而会对他以后的生活产生潜移默化的影响。

在《高成就孩子的教养法则》一书中提到如果你想要培养出一个高成就孩子，需要在孩子成长的过程中，充当8种不同的角色。

每个角色，都是由父母一方或者双方，在特定时期扮演，并遵循教养法则的要求，通过履行这些角色的职责，帮助激发和培养孩子的智力能力和非智力能力。

而沟通，就是你在“谈判专家”这一角色中需要教给孩子最重要的东西。

在真实的世界里，并不是你具有了各种好的品质和技能就能够达到所有目的，世界比这个复杂得多。

小到买一件东西，大到公司与客户，再大到国家与国家之间，我们无时无刻不在沟通。这是孩子长大以后，工作和生活当中都会用到的非常重要的能力。

更为关键的是，沟通这项技能也是我们学校教育当中普遍缺失的一环，需要家长来教给孩子。

所以，你需要用多年时间锻炼孩子的沟通能力，让他学会判断形势，换位思考，预测其他人的行动，最终做出符合共同利益的事情。

而这也是你能给他的，伴随他一生的礼物。

在亲密关系中，怎样沟通才能让我们“不走散”？

在职场中，什么沟通方法可以让我们“少走弯路”？

家长应该如何让孩子学会沟通，在人生路上“不踩雷”？

点击预约直播11月30日20:30，湛庐君邀请到夸克星辰科技创始人诸葛越、知名辩手席瑞、还有湛庐创始人韩焱，来与你进行一场”真心话大冒险“的游戏，在游戏中为你揭秘两性、职场、亲子间的沟通法则，让你在沟通中不走弯路！现在就点击下方按钮预约直播吧~

End

新媒体编辑 | Eurus

//湛庐文化//

买书之前一定要看[湛庐超级会员]全新升级，加入即可享受[纸书5折封顶]——全年购书均可享受，每天都是双11；[有声产品7折封顶]——有声书、电子书、精读班、课程产品随你挑选；[充值膨胀115%]——让你的钱更值钱，例如充1000元可得1150元。超级会员8大权益，等你来享。

扫码即可关注湛庐文化，

与最聪明的人共同进化！

商务合作事宜，请联系

BD.com, 

18500551586

点击“阅读原文”，学习更多沟通技巧~

拜托点下“在看”啦！