每日盘面最近很多个股腰斩，要不要抄底。

A股三大指数今日震荡整理，最终收盘沪指微幅下跌0.01%，收报3539.12；深证成指上涨0.14%，收报14992.90；创业板指上涨0.49%，收报3449.53。两市成交额达到1.13万亿元，行业板块涨跌互现，通讯板块领涨，钢铁板块领跌。北向资金今日净买入43.74亿元。

今日食品加工板块多股大跌，如天味食品、良品铺子、品渥食品跌幅均超6%，千亿市值的海天味业、伊利股份和双汇发展分别下跌2.5%、1.8%和4.8%。受去年疫情影响，食品加工板块去年需求迎来爆发，无论是酱油、牛奶还是零食，股价翻倍股比比皆是，被称为“牛股集中营”。但我们不要忘记了，去年也是大放“水”的一年，流动性泛滥，估值也就“水涨船高”；今年流动性没有去年多，估值也就跌了下来。而且像伊利，双汇这些价值股，其本身增速有限，市场给予的估值不可能太高；像伊利股份，历史估值中枢PE24左右，当前伊利估值也在这个区间上，可以说当前的伊利估值是合理的，如果依此买入，后面也基本赚的是业绩增长的钱。

而像盐津铺子当前的下跌，投资者最好不要轻易进去接飞刀。为什么呢？

盐津铺子连续3日跌停，主要因来是业绩下滑。公司此前一直高歌猛进，过去两年公司业绩一直保持着80%左右的增幅，被部分券商机构称为散装称重渠道的休闲零食龙头。最新业绩公告显示，公司预计上半年净利润同比下降57.68%-65.38%，根据半年度业绩测算，公司在第二季度预计亏损3000万左右，系自2015年以来财务数据的首次亏损。盐津铺子此前受益于业绩连续高增长，去年股价一度增长352%，市值最高超200亿

可以说当前的盐津铺子是杀业绩和杀估值。近期的像盐津这样的，还有挺多的，像克明食品，海欣食品等，如果实在好公司想买入，建议等半年报业绩公布后，市场反应如何。

美国30年期国债收益率跌至1.841%，创2月1日以来最低水平。

一般美债收益率与流动性有关，年初的那一波急跌，市场当时就是因为美债收益持续上涨所造成的流动性紧缩预期。因此当前30年期美债跌至1.841%，创2月1号最低，也是对下半年流动性紧缩预期的一个缓解。

今年的投资难度比去年提高了一个数量级，总的来说要降低自己的预期，尽量多，少操作。